Phụ nữ cảm thấy mặc cảm nhất vào thời điểm mang thai bởi khi mang thai phụ nữ phải chịu rất nhiều tổn hại về da như: xuất hiện các vết rạn nứt trên da, da mặt nổi nhiều mụn, …. Làm sao để khắc phục tình trạng này, làm sao để giúp các mẹ bầu khi mang thai vẫn giữ được làn da căng mịn và sáng đẹp? Các mẹ bầu hãy cùng tham khảo bài chia sẻ về bí quyết dưỡng da cho mẹ bầu của chúng tôi, để có thể rút ra những lưu ý cần thiết chăm sóc da và giải quyết mối bận tâm này nhé!
Chăm sóc da mặt bằng các loại mặt nạ trái cây
Mặt nạ dưa chuột
Dưa chuột là một loại quả mát có tác dụng giải nhiệt rất tốt. Trong dưa chuột có chứa các loại vitamin, sắt, mangan và iod. Những thành phần chất dinh dưỡng có trong dưa chuột rất tốt cho da, bạn sẽ thấy làn da trở nên sáng mịn hơn sau khi đắp mạ nạ dưa chuột.
Cách làm:
- Làm trắng mịn da: Dưa chuột sau khi gọt vỏ được rửa sạch, xay nhuyễn chắt lấy nước ép hòa lẫn với sữa tươi, thêm một vài giọt nước hoa hồng và bôi lên mặt khoảng 15-20 phút.
- Làm giảm quầng thâm mắt: hòa trộn nước ép dưa chuột với nước ép cà chua sau đó dùng bông thấm quanh vùng mắt.
Ngoài ra, bạn có thể cắt lát dưa chuột và đắp lên da mặt khoảng 15 phút.
Mặt nạ khoai tây
Trong khoai tây có chứa lycopene, protit, các loại muối khoáng và vitamin C có tác dụng làm mờ vết thâm, làm da sáng mịn tự nhiên.
Cách làm:
Rửa sạch khoai tây để vỏ, xay nát và bọc vào khăn đắp lên mặt khoảng 15 phút sau đó rửa sạch lại với nước.
Rất nhiều bà bầu sẽ bị nổi mụn trứng cá dó hormone androgen tăng cao sẽ kích thích các tuyến dầu làm bít lỗ chân lông. Bạn có thể dùng nước ép khoai tây thấm vào băng gạt đắp lên các vết mụn sẽ giúp giảm viêm nhanh chóng và giúp vết thương mau lành lặn.
Bạn không nên dùng các loại thuốc trị mụn vào thời điểm mang thai sẽ gây hại cho thai nhi và tránh tiếp xúc ánh nắng mặt trời quá lâu sẽ khiến phần da non dễ bị tổn thương.
Ngoài ra, bạn có thể đắp thêm mặt nạ cà chua, mặt nạ dâu tây cũng giúp da bạn mịn màng và giảm bớt mụn.
>> Xem thêm:
Mách cho bầu bí quyết dưỡng da căng mịn và sáng đẹp
Do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể nên khiến bà bầu rất nhạy cảm, làn da có xu hướng xấu hơn như sạm da, mụn trứng cá, nám da, …. Để khắc phục tình trạng này các mẹ bầu có thể làm theo các cách đơn giản dưới đây bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt:
- Bổ sung thêm vitamin C sẽ giúp da chống lại tổn thương oxy hóa, bảo vệ tế bào khỏi sự phá hủy của các gốc tự do. Vitamin C có nhiều trong trái cây như cam, chanh, dâu tây, … và các loại rau xanh hàng ngày.
- Bổ sung thêm Omega 3 không những tăng cường não bé phát triển mà nó còn giúp làm giảm nếp nhăn và tăng đàn hồi cho da giúp da căng mịn. Omega 3 giàu trong các loại cá và dầu cá.
- Uống nước mỗi ngày giúp bảo vệ da khỏi bị khô, ổn định cấu trúc da và hạn chế mụn trứng cá, nám, ….
- Dưỡng ẩm bằng các loại kem dưỡng ẩm sẽ giúp cho làn da sáng đẹp. Mẹ bầu nên dùng các loại kem có chứa sắc tố SPF có khả năng bảo vệ da và chống lại các tia có hại cho da và làm giảm nám hiệu quả.
- Rửa mặt 2 lần mỗi ngày sẽ làm sạch da mặt và giúp loại bỏ những tế bào chết. Dùng sữa rửa mặt thoa đều lên da mặt và massage nhẹ nhàng, sau đó rửa sạch với nước ấm sẽ giúp lỗ chân lông se lại, làm giảm tình trạng giãn tĩnh mạch.